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Home»Saúde»7 dicas para tirar roxo do olho

7 dicas para tirar roxo do olho

março 15, 20245 Mins Read Saúde

Aqui estão 7 dicas eficazes para remover hematomas debaixo dos olhos: compressa fria, massagem suave, camuflagem com maquiagem, evitar o sol, aplicar cremes de vitamina K, consumir alimentos ricos em vitamina C e manter-se hidratado.

7 DICAS PARA TIRAR ROXO DO OLHO

1. Compressas frias para reduzir o inchaço

Uma das primeiras formas de tratar um olho roxo é através da aplicação de compressas frias. O frio ajuda a reduzir o inchaço e a inflamação ao redor dos olhos, aliviando a dor e acelerando o processo de cicatrização.

Para fazer uma compressa fria, você pode utilizar cubos de gelo enrolados em uma toalha limpa ou sacos de gelo reutilizáveis. Aplique a compressa fria na região afetada por cerca de 10 a 15 minutos, várias vezes ao dia, durante os primeiros dias após o surgimento do roxo.

Além disso, evite aplicar gelo diretamente sobre a pele, pois isso pode causar queimaduras. Sempre proteja a área com uma toalha ou tecido antes de aplicar a compressa fria.

2. Alimentos ricos em vitamina C para acelerar a cicatrização

A vitamina C é conhecida por seu papel fundamental na produção de colágeno, uma proteína importante para a saúde da pele e dos tecidos. Consumir alimentos ricos em vitamina C pode acelerar a cicatrização de lesões e, consequentemente, ajudar na recuperação de um olho roxo.

Inclua em sua dieta alimentos como laranjas, kiwis, morangos, mamão, tomates e pimentões, que são excelentes fontes de vitamina C. Além disso, você também pode optar por suplementos de vitamina C, mas lembre-se de consultar um médico antes de iniciar qualquer tipo de suplementação.

3. Arnica para aliviar a dor e reduzir o inchaço

A arnica é uma planta conhecida por suas propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, sendo uma excelente opção para aliviar a dor e reduzir o inchaço causado por um olho roxo.

Existem pomadas e géis à base de arnica disponíveis no mercado, que podem ser aplicados na região afetada, seguindo as instruções de uso do fabricante. Além disso, é possível encontrar também comprimidos homeopáticos de arnica, que podem auxiliar no processo de recuperação.

No entanto, é importante lembrar que a arnica não deve ser aplicada em feridas abertas ou em pele irritada. Antes de utilizar qualquer produto à base de arnica, consulte um médico ou farmacêutico.

4. Compressas de chá de camomila para reduzir a inflamação

A camomila é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e calmantes, sendo uma ótima opção para reduzir a inflamação causada por um olho roxo. Compressas de chá de camomila podem ser aplicadas na região afetada para aliviar a dor e acelerar a recuperação.

Prepare uma xícara de chá de camomila, utilizando 1 sachê ou 1 colher de sopa das flores de camomila para cada xícara de água quente. Deixe o chá em infusão por alguns minutos e, em seguida, mergulhe uma compressa limpa no líquido. Aplique a compressa sobre o olho roxo por 10 a 15 minutos, várias vezes ao dia.

5. Descanso adequado para promover a recuperação

O descanso adequado é fundamental para promover a recuperação de um olho roxo. Evite atividades que possam piorar a situação, como coçar ou esfregar os olhos, e procure dormir o suficiente para permitir que o corpo se recupere naturalmente.

Além disso, evitar exposição excessiva à luz do sol pode ser benéfico, pois a luz intensa pode piorar a inflamação e o inchaço. Use óculos escuros para proteger os olhos quando estiver ao ar livre e evite ambientes com muito calor ou ar condicionado frio, que podem ressecar os olhos e retardar a cicatrização.

6. Evite usar maquiagem durante a recuperação

Durante o período de recuperação de um olho roxo, é recomendado evitar o uso de maquiagem próxima aos olhos. Produtos como rímel, delineador e sombra podem irritar a área afetada, retardar a cicatrização e até mesmo causar infecções.

Se você não consegue ficar sem maquiagem, opte por produtos hipoalergênicos e de qualidade, evitando aplicá-los diretamente sobre o olho machucado. Além disso, não compartilhe cosméticos com outras pessoas, para evitar a propagação de bactérias e infecções.

7. Consulte um médico em casos mais graves

Embora as dicas mencionadas anteriormente sejam úteis para o tratamento de um olho roxo leve, é importante lembrar que cada caso é único. Se você notar qualquer sintoma incomum, como visão embaçada, dores intensas, sangramento ou dificuldade para mover os olhos, é fundamental consultar um médico imediatamente.

Um médico poderá avaliar a gravidade da lesão e investigar outras possíveis complicações. Em alguns casos mais graves, pode ser necessário realizar exames adicionais, como raio-x ou tomografia, para descartar fraturas ou danos internos.

Em suma, um olho roxo pode ser uma lesão comum e de curta duração, mas é importante tratá-lo adequadamente para evitar complicações futuras. Siga essas dicas e, se necessário, procure a orientação de um profissional de saúde para uma recuperação adequada.

Este conteúdo não deve ser usado como consulta médica. Para melhor tratamento, faça uma consulta com um médico.

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