Aqui estão 7 dicas eficazes para remover hematomas debaixo dos olhos: compressa fria, massagem suave, camuflagem com maquiagem, evitar o sol, aplicar cremes de vitamina K, consumir alimentos ricos em vitamina C e manter-se hidratado.
7 DICAS PARA TIRAR ROXO DO OLHO
Conteúdo
1. Compressas frias para reduzir o inchaço
Uma das primeiras formas de tratar um olho roxo é através da aplicação de compressas frias. O frio ajuda a reduzir o inchaço e a inflamação ao redor dos olhos, aliviando a dor e acelerando o processo de cicatrização.
Para fazer uma compressa fria, você pode utilizar cubos de gelo enrolados em uma toalha limpa ou sacos de gelo reutilizáveis. Aplique a compressa fria na região afetada por cerca de 10 a 15 minutos, várias vezes ao dia, durante os primeiros dias após o surgimento do roxo.
Além disso, evite aplicar gelo diretamente sobre a pele, pois isso pode causar queimaduras. Sempre proteja a área com uma toalha ou tecido antes de aplicar a compressa fria.
2. Alimentos ricos em vitamina C para acelerar a cicatrização
A vitamina C é conhecida por seu papel fundamental na produção de colágeno, uma proteína importante para a saúde da pele e dos tecidos. Consumir alimentos ricos em vitamina C pode acelerar a cicatrização de lesões e, consequentemente, ajudar na recuperação de um olho roxo.
Inclua em sua dieta alimentos como laranjas, kiwis, morangos, mamão, tomates e pimentões, que são excelentes fontes de vitamina C. Além disso, você também pode optar por suplementos de vitamina C, mas lembre-se de consultar um médico antes de iniciar qualquer tipo de suplementação.
3. Arnica para aliviar a dor e reduzir o inchaço
A arnica é uma planta conhecida por suas propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, sendo uma excelente opção para aliviar a dor e reduzir o inchaço causado por um olho roxo.
Existem pomadas e géis à base de arnica disponíveis no mercado, que podem ser aplicados na região afetada, seguindo as instruções de uso do fabricante. Além disso, é possível encontrar também comprimidos homeopáticos de arnica, que podem auxiliar no processo de recuperação.
No entanto, é importante lembrar que a arnica não deve ser aplicada em feridas abertas ou em pele irritada. Antes de utilizar qualquer produto à base de arnica, consulte um médico ou farmacêutico.
4. Compressas de chá de camomila para reduzir a inflamação
A camomila é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e calmantes, sendo uma ótima opção para reduzir a inflamação causada por um olho roxo. Compressas de chá de camomila podem ser aplicadas na região afetada para aliviar a dor e acelerar a recuperação.
Prepare uma xícara de chá de camomila, utilizando 1 sachê ou 1 colher de sopa das flores de camomila para cada xícara de água quente. Deixe o chá em infusão por alguns minutos e, em seguida, mergulhe uma compressa limpa no líquido. Aplique a compressa sobre o olho roxo por 10 a 15 minutos, várias vezes ao dia.
5. Descanso adequado para promover a recuperação
O descanso adequado é fundamental para promover a recuperação de um olho roxo. Evite atividades que possam piorar a situação, como coçar ou esfregar os olhos, e procure dormir o suficiente para permitir que o corpo se recupere naturalmente.
Além disso, evitar exposição excessiva à luz do sol pode ser benéfico, pois a luz intensa pode piorar a inflamação e o inchaço. Use óculos escuros para proteger os olhos quando estiver ao ar livre e evite ambientes com muito calor ou ar condicionado frio, que podem ressecar os olhos e retardar a cicatrização.
6. Evite usar maquiagem durante a recuperação
Durante o período de recuperação de um olho roxo, é recomendado evitar o uso de maquiagem próxima aos olhos. Produtos como rímel, delineador e sombra podem irritar a área afetada, retardar a cicatrização e até mesmo causar infecções.
Se você não consegue ficar sem maquiagem, opte por produtos hipoalergênicos e de qualidade, evitando aplicá-los diretamente sobre o olho machucado. Além disso, não compartilhe cosméticos com outras pessoas, para evitar a propagação de bactérias e infecções.
7. Consulte um médico em casos mais graves
Embora as dicas mencionadas anteriormente sejam úteis para o tratamento de um olho roxo leve, é importante lembrar que cada caso é único. Se você notar qualquer sintoma incomum, como visão embaçada, dores intensas, sangramento ou dificuldade para mover os olhos, é fundamental consultar um médico imediatamente.
Um médico poderá avaliar a gravidade da lesão e investigar outras possíveis complicações. Em alguns casos mais graves, pode ser necessário realizar exames adicionais, como raio-x ou tomografia, para descartar fraturas ou danos internos.
Em suma, um olho roxo pode ser uma lesão comum e de curta duração, mas é importante tratá-lo adequadamente para evitar complicações futuras. Siga essas dicas e, se necessário, procure a orientação de um profissional de saúde para uma recuperação adequada.
Este conteúdo não deve ser usado como consulta médica. Para melhor tratamento, faça uma consulta com um médico.
Esse artigo te ajudou? Deixe seu voto!