Como fazer o autoexame testicular (em 3 passos)

76

Aprenda a fazer o autoexame testicular em poucos passos simples: observe, toque e verifique irregularidades. Detecte precocemente possíveis problemas.

Passo-a-passo para fazer o autoexame

A saúde dos testículos é um assunto importante e que deve ser tratado com seriedade. Por isso, é fundamental que os homens realizem regularmente o autoexame testicular. Esse procedimento simples pode ajudar na detecção precoce de possíveis problemas, como o câncer de testículo. Se você ainda não sabe como fazer o autoexame, confira o passo-a-passo a seguir:

1. Primeiro passo: Verifique o visual

Para começar, é importante observar visualmente os testículos em busca de qualquer alteração. Procure por inchaços, caroços, vermelhidão, irritação ou qualquer outro sinal incomum. Um bom momento para realizar essa etapa é durante ou após o banho, quando a pele está relaxada.

2. Segundo passo: Examine o tato

Após a análise visual, é hora de realizar o exame tátil. Para isso, segure um dos testículos entre os dedos polegar e indicador e faça uma leve pressão. Sinta a superfície do testículo, procurando por caroços ou áreas anormais. Repita o processo com o outro testículo. Além disso, é importante também palpar a área ao redor dos testículos em busca de qualquer alteração.

3. Terceiro passo: Esteja atento aos sintomas

Além do autoexame periódico, é fundamental estar atento aos sintomas que podem indicar problemas nos testículos. Se você notar qualquer um dos seguintes sintomas, é importante buscar avaliação médica o mais rápido possível:

– Dor persistente nos testículos ou na região abdominal;
– Inchaço ou aumento de volume em um dos testículos;
– Sensação de peso ou desconforto na área dos testículos;
– Nódulo ou caroço na região testicular ou na virilha;
– Alterações no tamanho ou na forma dos testículos;
– Dor ou desconforto ao urinar ou ejacular;
– Presença de sangue na urina ou no líquido seminal.

Quando fazer o autoexame

O autoexame testicular deve ser realizado regularmente a partir da adolescência e ao longo da vida adulta. É recomendado que homens a partir dos 15 anos de idade façam o autoexame uma vez por mês. Esse é um período em que o câncer de testículo é mais comum de ocorrer. No entanto, homens com histórico familiar de câncer de testículo ou de outras condições relacionadas aos testículos devem iniciar o autoexame mais cedo, seguindo orientações médicas.

Além disso, é importante ressaltar que o autoexame não substitui a visita periódica ao médico. O profissional de saúde é responsável por realizar uma avaliação mais completa e precisa, além de solicitar exames complementares quando necessário.

Que alterações podem ser sinal de problemas

Ao realizar o autoexame testicular, é essencial estar atento a qualquer alteração que possa indicar a presença de problemas nos testículos. Alguns sinais que devem ser levados a sério incluem:

– Inchaço ou endurecimento de um ou ambos os testículos;
– Dor persistente na região testicular ou na virilha;
– Presença de caroços, nódulos ou massas nos testículos ou na área próxima;
– Mudanças no tamanho, forma ou textura dos testículos;
– Sensação de peso, pressão ou desconforto nos testículos;
– Dor ou desconforto ao urinar ou ejacular;
– Presença de sangue na urina ou no líquido seminal.

Caso você identifique alguma dessas alterações, é fundamental buscar avaliação médica. O diagnóstico precoce aumenta as chances de tratamento efetivo, principalmente no caso do câncer de testículo, que apresenta altas taxas de cura quando descoberto em estágios iniciais.

Em resumo, o autoexame testicular é um procedimento simples que pode fazer toda a diferença na detecção precoce de problemas nos testículos. Ao seguir o passo-a-passo mencionado, realizar o autoexame mensalmente e estar atento a qualquer alteração, os homens podem contribuir para sua própria saúde e bem-estar. Lembre-se sempre de buscar orientação médica para avaliações mais completas e precisas.

Este conteúdo não deve ser usado como consulta médica. Para melhor tratamento, faça uma consulta com um médico.