7 causas de candidíase (e o que fazer)

A candidíase pode ter várias causas, como uso de antibióticos, imunidade baixa, roupas apertadas, diabetes, estresse, gravidez e uso de produtos irritantes. Para prevenir e tratar a infecção, é importante manter a higiene, usar roupas confortáveis, evitar o uso excessivo de antibióticos, controlar o estresse e manter uma alimentação saudável.

1. Aumento do PH vaginal

A candidíase é uma infecção fúngica causada pelo crescimento excessivo do fungo Candida, que normalmente vive em equilíbrio na flora vaginal. No entanto, quando ocorre uma alteração no pH vaginal, as chances de desenvolver candidíase aumentam significativamente. Isso pode acontecer devido a diversos fatores, como uso de medicamentos, dieta desequilibrada ou até mesmo durante o período menstrual. Para evitar esse desequilíbrio, é importante manter uma higiene adequada da área íntima, utilizando produtos específicos para a região.

2. Uso excessivo de antibióticos

Os antibióticos são medicamentos que combatem infecções bacterianas, mas também podem afetar negativamente a flora vaginal. O uso prolongado ou excessivo desses medicamentos pode eliminar não apenas as bactérias nocivas, mas também as boas bactérias responsáveis por manter o equilíbrio na flora vaginal. Sem essa proteção, a Candida pode crescer rapidamente, resultando em uma infecção por candidíase. Sempre que for necessário utilizar antibióticos, é recomendado tomar probióticos para ajudar a restabelecer a flora vaginal.

3. Estresse crônico

O estresse crônico tem sido associado a diversas doenças, inclusive à candidíase. Durante períodos de estresse intenso, o sistema imunológico fica comprometido, dificultando o combate às infecções fúngicas. Além disso, o estresse pode levar a alterações hormonais que afetam o pH vaginal. Para reduzir o estresse e prevenir a candidíase, é importante adotar medidas de autocuidado, como praticar exercícios físicos, meditação e ter uma boa qualidade de sono.

4. Diabetes descontrolada

Pessoas com diabetes descontrolada possuem um risco maior de desenvolver candidíase. Isso porque o açúcar elevado no sangue fornece um ambiente propício para o crescimento do fungo Candida. Além disso, o sistema imunológico enfraquecido devido à diabetes pode dificultar a capacidade do organismo de combater infecções, incluindo a candidíase. Para prevenir esse problema, é fundamental manter o controle adequado dos níveis de açúcar no sangue, seguindo uma dieta saudável e fazendo exercícios físicos regularmente.

5. Uso de roupas apertadas

Usar roupas íntimas muito apertadas ou calças jeans justas por longos períodos pode criar um ambiente favorável ao crescimento da Candida. Isso ocorre porque as roupas justas criam um ambiente quente e úmido na região vaginal, proporcionando condições ideais para a proliferação do fungo. Para prevenir a candidíase, é importante optar por roupas mais confortáveis e arejadas, que permitam a circulação de ar na região íntima. Além disso, é recomendado evitar o uso de calcinhas de materiais sintéticos, dando preferência ao algodão.

6. Uso de contraceptivos hormonais

O uso de contraceptivos hormonais, como pílulas anticoncepcionais ou implantes, pode aumentar o risco de desenvolver candidíase. Isso ocorre devido às alterações hormonais causadas por esses métodos contraceptivos, que podem afetar o equilíbrio da flora vaginal. Além disso, alguns contraceptivos contêm estrogênio, um hormônio que pode favorecer o crescimento da Candida. Nesses casos, é importante conversar com um ginecologista para encontrar o método contraceptivo mais adequado para cada mulher.

7. Sistema imunológico enfraquecido

Uma baixa imunidade também é uma das causas da candidíase. Quando o sistema imunológico está enfraquecido, seja devido a uma doença crônica, uso de medicamentos imunossupressores ou outras condições, o organismo fica mais suscetível a infecções, incluindo a candidíase. Nesses casos, é importante adotar medidas para fortalecer o sistema imunológico, como ter uma alimentação balanceada, praticar atividades físicas regulares, dormir bem e evitar o estresse excessivo.

Em suma, a candidíase pode ser causada por diferentes fatores, desde alterações no pH vaginal até problemas no sistema imunológico. Para prevenir essa infecção fúngica, é essencial manter uma boa higiene íntima, evitar o uso excessivo de antibióticos, controlar doenças como diabetes, usar roupas confortáveis, escolher o método contraceptivo adequado, reduzir o estresse e fortalecer o sistema imunológico. Caso ocorra algum dos sintomas da candidíase, como coceira, corrimento ou vermelhidão, é importante procurar um médico para obter um diagnóstico preciso e iniciar o tratamento adequado.

Este conteúdo não deve ser usado como consulta médica. Para melhor tratamento, faça uma consulta com um médico.